健康第一!

どうあがいてもパソコンに向かうことができないので、今年初のブログは携帯で書いています💦

うまく表示されるかな😅

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新年の挨拶をするにはあまりに遅すぎですが

今年もどうぞよろしくお願いいたします✨

年末年始は体調が悪くて😔

集まりに参加できなかったり、思うように楽しめなかったり、家族に迷惑かけたり…

母親(自分)が元気であることの大切さが身に沁みた年明けとなりました。

体調が悪いと、動くのが億劫で何もかも面倒になるし、ちょっとのことでイライラするし、良いことひとつもない。

横になっても回復しないし、日にちが過ぎるばかりでしたが、救世主が現れました!

それはサプリメント。

旦那に鉄分をとってみたらと言われて、鉄分のサプリを飲んだら次の日の朝少し楽になったのです。

それから、ものぐさなので毎日ではないのですが、

気が付いた日には飲むようにしたら、すっかり動けるように。

おかげでこうしてブログを書かく余裕が生まれました。

しかも、子どもたちにイライラする時間も減った!(なくなりはしない)

寝たらいいと思って薬に頼らず生きてきたけど

寝たら治るのは若いうちだけなのか😥

 

普段の食事でバランスよく充分な栄養素を摂るのが理想ですが、

理想は理想ですね💦

サプリメントは高いし、今まで積極的に買う気にはなれませんでしたが、

お金がかかっても毎日元気に楽しく過ごせた方がいいなぁと思い、

これからはケチケチせずに、健康にも金銭的な投資をしていくことにします😅

健康第一で、今年も出会いを大切にしながら過ごしていきたいと思います🍀

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